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도
시간의 혁명
1.1 디지털 기술의 시간 관리 영향
유페이퍼
|
박태관
|
2023-09-20
30
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저자 소개
프롤로그
제1장 디지털 시대의 시간관리 현황
1.1 디지털 기술의 시간 관리 영향
1.2 디지털 환경에서의 시간 낭비 패턴
1.3 디지털 도구의 잠재력 발휘
제2장 디지털 시간 관리의 기본 원칙
2.1 우선순위 설정과 중요한 일 처리
2.2 목표 설정과 계획 수립
2.3 자기관리와 생산성 향상
제3장 디지털 도구 활용 전략
3.1 이메일과 메시징 앱의 효율적인 활용
3.2 업무 협업 도구의 활용 방법
3.3 개인 정보 관리와 스케줄링 도구
제4장 디지털 소외와 디지털 입맛 다지기
4.1 스마트폰 중독 극복 전략
4.2 디지털 노이즈와 집중력 회복
4.3 정보 과부하 관리와 디지털 미니멀리즘
제5장 디지털 습관 변화의 과정
5.1 습관 형성과 변화의 과학적 원리
5.2 부정적인 습관 극복 전략
5.3 긍정적인 습관 강화 방법
제6장 디지털 시대의 업무 생산성
6.1 가상 업무 환경에서의 효과적인 업무 관리
6.2 원격 근무와 협업의 최적화
6.3 디지털 프로젝트 관리 전략
제7장 디지털 시간 절약의 비결
7.1 자동화와 디지털 도구의 효과적 활용
7.2 효율적인 검색 및 정보 필터링
7.3 디지털 누수 방지와 시간 절약 기법
제8장 디지털 미래에 대한 대비
8.1 인공 지능과 디지털 트렌드 파악
8.2 미래의 디지털 시대에 필요한 기술 습득 전략
8.3 디지털 미래에 대한 비전과 계획 수립
제9장 시간 관리의 지속적인 발전
9.1 시간 관리 습관의 유지와 향상
9.2 시간 관리의 사회적 영향과 윤리적 고려사항
9.3 시간 관리 마스터가 되기 위한 노력과 자기계발
제10장 독자를 위한 시간 관리 도전과제
10.1 독자의 개인적인 시간 관리 도전 설정
10.2 시간 관리 실천 계획 수립과 추진 전략
10.3 독자의 시간 관리 성과 평가와 향상을 위한 조언
부록: 시간 관리 전략 적용 정도 측정 설문지