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시간의 혁명
#시간
#시간관리
#시간절약
#성공
#성공비결
EPUB
스트리밍
17.6 MB
심리.정신
박태관
유페이퍼
모두
우리는 디지털 시대에 살고 있습니다. 스마트폰, 컴퓨터, 인터넷은 우리의 일상생활을 변화시켰고, 시간 역시 그 예외는 아닙니다. 하지만 이러한 디지털 혁명은 우리의 시간을 어떻게 관리하고 활용하는지에 대한 도전을 불러왔습니다. "시간의 혁명: 디지털 시대의 시간관리 전략"이라는 이 책은 디지털 시대에 적합한 시간 관리 방법을 제시하고, 디지털 기술을 최대한 활용하여 우리의 삶을 더 효율적으로 만드는 방법을 탐구합니다. 이 책은 단순히 시간을 관리하는 법을 알려주는 것을 넘어서, 디지털 환경에서의 독자적인 도전과 성장을 촉진하고자 합니다. 이 책의 중요성은 다음과 같습니다: 1. 미래 준비: 이 책은 디지털 시대의 도래와 함께 변화하는 시간 관리의 중요성을 강조합니다. 미래를 대비하고 경쟁력을..
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저자 소개
프롤로그
제1장 디지털 시대의 시간관리 현황
1.1 디지털 기술의 시간 관리 영향
1.2 디지털 환경에서의 시간 낭비 패턴
1.3 디지털 도구의 잠재력 발휘
제2장 디지털 시간 관리의 기본 원칙
2.1 우선순위 설정과 중요한 일 처리
2.2 목표 설정과 계획 수립
2.3 자기관리와 생산성 향상
제3장 디지털 도구 활용 전략
3.1 이메일과 메시징 앱의 효율적인 활용
3.2 업무 협업 도구의 활용 방법
3.3 개인 정보 관리와 스케줄링 도구
제4장 디지털 소외와 디지털 입맛 다지기
4.1 스마트폰 중독 극복 전략
4.2 디지털 노이즈와 집중력 회복
4.3 정보 과부하 관리와 디지털 미니멀리즘
제5장 디지털 습관 변화의 과정
5.1 습관 형성과 변화의 과학적 원리
5.2 부정적인 습관 극복 전략
5.3 긍정적인 습관 강화 방법
제6장 디지털 시대의 업무 생산성
6.1 가상 업무 환경에서의 효과적인 업무 관리
6.2 원격 근무와 협업의 최적화
6.3 디지털 프로젝트 관리 전략
제7장 디지털 시간 절약의 비결
7.1 자동화와 디지털 도구의 효과적 활용
7.2 효율적인 검색 및 정보 필터링
7.3 디지털 누수 방지와 시간 절약 기법
제8장 디지털 미래에 대한 대비
8.1 인공 지능과 디지털 트렌드 파악
8.2 미래의 디지털 시대에 필요한 기술 습득 전략
8.3 디지털 미래에 대한 비전과 계획 수립
제9장 시간 관리의 지속적인 발전
9.1 시간 관리 습관의 유지와 향상
9.2 시간 관리의 사회적 영향과 윤리적 고려사항
9.3 시간 관리 마스터가 되기 위한 노력과 자기계발
제10장 독자를 위한 시간 관리 도전과제
10.1 독자의 개인적인 시간 관리 도전 설정
10.2 시간 관리 실천 계획 수립과 추진 전략
10.3 독자의 시간 관리 성과 평가와 향상을 위한 조언
부록: 시간 관리 전략 적용 정도 측정 설문지
우리는 디지털 시대에 살고 있습니다. 스마트폰, 컴퓨터, 인터넷은 우리의 일상생활을 변화시켰고, 시간 역시 그 예외는 아닙니다. 하지만 이러한 디지털 혁명은 우리의 시간을 어떻게 관리하고 활용하는지에 대한 도전을 불러왔습니다.
"시간의 혁명: 디지털 시대의 시간관리 전략"이라는 이 책은 디지털 시대에 적합한 시간 관리 방법을 제시하고, 디지털 기술을 최대한 활용하여 우리의 삶을 더 효율적으로 만드는 방법을 탐구합니다. 이 책은 단순히 시간을 관리하는 법을 알려주는 것을 넘어서, 디지털 환경에서의 독자적인 도전과 성장을 촉진하고자 합니다.
이 책의 중요성은 다음과 같습니다:
1. 미래 준비: 이 책은 디지털 시대의 도래와 함께 변화하는 시간 관리의 중요성을 강조합니다. 미래를 대비하고 경쟁력을 확보하기 위해 현명한 시간 활용은 필수입니다.
2. 스트레스 감소: 효율적인 시간 관리는 스트레스를 줄이고 신체, 정신적 건강을 개선합니다. 시간을 효과적으로 활용하면 업무와 개인 생활을 균형 있게 유지할 수 있습니다.
3. 업무 성과 향상: 디지털 시대의 업무 생산성을 향상시키는 전략을 배우면 업무 성과가 향상되어 조직에서 성공을 이끌 수 있습니다.
4. 개인 목표 달성: 시간 관리 전략을 통해 개인 목표를 더 효과적으로 추구할 수 있습니다. 꿈을 실현하고 개인적 성취를 경험할 수 있습니다.
5. 더 많은 자유 시간: 시간 관리의 효율적 전략은 더 많은 자유 시간을 창출합니다. 가족, 취미, 여행 등 원하는 일에 더 많은 시간을 할애할 수 있습니다.
6. 비즈니스 성공: 비즈니스 환경에서 효율적인 시간 관리는 경쟁 우위를 차지하고 더 큰 성공을 이룰 수 있게 도와줍니다.
7. 인간관계 향상: 시간 관리는 가족, 친구, 동료와의 인간관계에 긍정적인 영향을 미칩니다. 더 많은 시간을 대화와 연결에 할애할 수 있습니다.
8. 직업 만족도 향상: 업무를 더 효과적으로 수행하면 직업 만족도가 높아집니다. 성취감을 느끼며 일을 할 수 있습니다.
9. 혁신과 창의성: 시간을 효과적으로 활용하면 창의성을 높이고 혁신을 촉진할 수 있습니다. 더 나은 아이디어와 솔루션을 찾을 수 있습니다.
10. 지속적인 개발: 이 책은 지식과 기술을 지속적으로 향상시키는 데 필요한 시간 관리 방법을 제시합니다. 개인 발전에 기여합니다.
챗지피티의 도움 받은 이 책을 통해 디지털 시대의 시간 관리에 대한 통찰력을 얻으며, 미래를 준비하고 성공적인 삶을 추구하는 여정을 시작해보세요. 함께 시간의 혁명을 경험하고, 미래를 형성하는 주인공이 되어봅시다.
[저자의 학력 및 경력]
- 고려신학대학원졸업(39회)
- 30여년간 교회 현장 목회
- 미국 International Theological Seminary 석, 박사학위
- 미국 가주고려신학대학원 겸임교수 엮임
- 한국 고려성경전문신학교 교무처장 엮임
- 현재 책 저술 및 유튜버, 블로그, 세미나 강의와 상담
[저자의 의미요법 세미나강의 및 신문기고 목록]
-한국 호스피스 완화의료학회 대전 충남지회 학술세미나 특강
-동산의료원 호스피스 자원봉사자 심화교육 특강
-계명대학교 간호과학연구소 동계학술대회 특강
-한국병원선교회 세미나 특강
-한국기독신문 매주 3년간 연재
-기독교보, 팔공신문 외 기고
-그외 병원 및 기관 세미나 특강
[저자의 전자책 및 SNS]
-전자책 박태관 https://bit.ly/3NvxpAg
-유튜브 기독교의미요법 https://bit.ly/3NK99dX
-페이스북 박태관 https://bit.ly/43j6eyP
-블로그 기독교의미요법 https://bit.ly/3PO6xP4
[의미요법세미나강의 및 상담요청]
nptg1234@naver.com
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