박태관 | 유페이퍼 | 2,900원 구매
0
0
138
35
0
15
2023-08-08
프롤로그
“로고테라피 치료요법: 역반사”라는 이 책은 의미 있는 삶을 추구하는 모든 사람들을 위한 가이드입니다. 여기서는 로고테라피, 즉 '의미 치료'를 중심으로 이야기하며, 그 핵심 요소 중 하나인 역반사에 대해 깊이 있게 탐색하고자 합니다.
역반사는 우리가 자신의 반응과 감정을 깊이 이해하고, 그것을 통해 자신과 세상을 보는 방식을 변화시키는 도구입니다. 이 책은 왜 역반사가 중요하며, 어떻게 그것을 통해 우리의 삶과 관계를 개선할 수 있는지에 대해 탐색합니다.
로고테라피에 있어서 역반사의 중요성은 다음과 같습니다:
1. 자아 인식: 역반사는 개인이 자신의 감정, 생각, 반응에 대한 깊이 있는 이해를 증진시킵니다. 이는 로고테라피의 핵심..