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삶의 의미 탐구
#로고테라피
#의미요법
#빅터프랭클
#아우슈비츠수용소
#정신건강
EPUB
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9.7 MB
심리.정신
박태관
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‘로고테라피 핵심주제: 삶의 의미 탐구’라는 이 책은 삶의 본질과 존재의 가치를 탐구하고, 그 과정에서 개인과 사회가 겪는 도전과 어려움을 이해하는 데 도움을 주고자 합니다. 로고테라피의 핵심 원칙들을 통해, 우리는 자신의 삶에 대한 새로운 시각을 얻고, 그 의미를 발견하며, 그것을 최대한 활용하는 방법을 배울 수 있습니다. 삶의 의미를 중요하게 여기는 이유는 다음과 같습니다: 1. 존재의 가치 인식: 로고테라피에서 삶의 의미는 존재의 가치를 인식하고 인정하는 능력을 의미합니다. 이것은 우리가 우리의 존재를 존중하고 이해하는데 있어 핵심적인 요소입니다. 2. 인생의 목표 설정: 삶의 의미는 개인이 인생의 목표를 설정하고 그것을 달성하는 데 중요합니다. 삶의 목표를 향한 여정은 개인의 성장과 ..
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저자 소개
프롤로그
제1장 삶의 의미의 개념 및 기원
1.1. 로고테라피에서의 삶의 의미 이해
1.2. 삶의 의미의 철학적 배경
1.3. 목적과 가치를 향한 탐색
제2장 로고테라피와 삶의 의미
2.1. 로고테라피의 핵심원칙과 삶의 의미
2.2. 로고테라피에 대한 의문점
2.3. 프랭클과 삶의 의미
제3장 의미와 책임
3.1. 삶의 의미와 개인의 책임
3.2. 로고테라피에서의 책임의 중요성
3.3. 책임을 통해 발견되는 의미
제4장 고통, 의미, 그리고 성장
4.1. 고통의 의미
4.2. 고통을 통한 성장과 자기실현
4.3. 로고테라피에서의 고통과 대응 방법
제5장 삶의 의미와 자아실현
5.1. 삶의 의미를 통한 자아실현의 가능성
5.2. 자아실현의 장애물들
5.3. 자아실현을 위한 전략과 도구
제6장 삶의 의미와 인간관계
6.1. 삶의 의미를 통한 사회적 연결성
6.2. 경계와 자유
6.3. 로고테라피에서의 인간관계 이해
제7장 삶의 의미와 갈등 관리
7.1. 갈등 상황에서의 선택과 의미
7.2. 갈등의 이해
7.3. 로고테라피를 이용한 갈등 해결 전략
제8장 삶의 의미와 행복
8.1. 삶의 의미가 행복에 미치는 영향
8.2. 행복의 추구
8.3. 의미와 행복의 균형
제9장 삶의 의미에 대한 오해와 진실
9.1. 삶의 의미에 대한 일반적인 오해
9.2. 로고테라피에서의 삶의 의미에 대한 오해 깨기
9.3. 신화와 현실
제10장 삶의 의미를 향한 여정
10.1. 로고테라피와 삶의 의미의 실천
10.2. 삶의 의미를 통한 변화와 성장
10.3. 삶의 의미를 향한 희망
부록: 삶의 의미 지수를 측정하는 설문지
‘로고테라피 핵심주제: 삶의 의미 탐구’라는 이 책은 삶의 본질과 존재의 가치를 탐구하고, 그 과정에서 개인과 사회가 겪는 도전과 어려움을 이해하는 데 도움을 주고자 합니다. 로고테라피의 핵심 원칙들을 통해, 우리는 자신의 삶에 대한 새로운 시각을 얻고, 그 의미를 발견하며, 그것을 최대한 활용하는 방법을 배울 수 있습니다.
삶의 의미를 중요하게 여기는 이유는 다음과 같습니다:
1. 존재의 가치 인식: 로고테라피에서 삶의 의미는 존재의 가치를 인식하고 인정하는 능력을 의미합니다. 이것은 우리가 우리의 존재를 존중하고 이해하는데 있어 핵심적인 요소입니다.
2. 인생의 목표 설정: 삶의 의미는 개인이 인생의 목표를 설정하고 그것을 달성하는 데 중요합니다. 삶의 목표를 향한 여정은 개인의 성장과 발전을 촉진합니다.
3. 사회적 연결감 강화: 삶의 의미는 사회와 연결되고 소속감을 느끼는 데 도움이 됩니다. 이것은 사회적 관계를 유지하고 강화하는 데 중요한 역할을 합니다.
4. 스트레스와 고민 관리: 삶의 의미를 인식하면, 우리는 스트레스와 고민을 좀 더 효과적으로 관리할 수 있습니다. 삶의 의미를 찾는 과정은 문제를 해결하고, 변화를 받아들이는 데 도움이 됩니다.
5. 내면의 행복 찾기: 삶의 의미를 알고 이해하는 것은 개인이 내면의 행복을 찾고 실현하는 데 도움이 됩니다. 이것은 로고테라피의 핵심 원칙 중 하나입니다.
6. 존엄성 인식: 삶의 의미를 알고 이해하는 것은 우리가 우리의 존엄성과 가치를 인식하고 존중하는 데 도움이 됩니다.
7. 개인적 성장: 삶의 의미는 개인이 자신의 성장과 발전을 이해하고 추구하는 데 중요합니다. 이것은 우리가 자신의 삶을 통해 배우고 성장하는 데 필요한 동기를 제공합니다.
8. 도덕적 가치 인식: 삶의 의미를 이해하는 것은 개인이 자신의 행동과 결정에 대한 도덕적 가치를 인식하는데 도움이 됩니다. 이것은 우리가 무엇이 옳고 그른지를 판단하고 우리의 행동을 지배하는 데 중요합니다.
9. 창의적 문제 해결: 삶의 의미를 이해하는 것은 새로운 아이디어를 발생시키고 창의적인 문제 해결을 위한 다양한 방법을 탐색하는 데 필요한 자유를 제공합니다.
10. 삶의 만족도 향상: 삶의 의미를 이해하는 것은 삶의 만족도와 행복을 증가시키는 데 중요한 역할을 합니다. 삶의 의미를 찾는 과정은 자기 효능감을 증가시키고, 삶에 대한 만족도를 향상시킵니다.
챗지피티의 도움 받은 이 책은 삶의 의미를 찾는 여정에 동행하고자 하는 안내자의 역할을 합니다. 그 과정에서 독자 여러분은 자신만의 의미를 찾아내고, 그것을 통해 삶의 만족도를 높이는 방법을 배울 수 있습니다. 또한, 이 책은 어려움을 겪고 있는 사람들이 그 고민을 이해하고, 그것을 의미 있는 방식으로 극복하는 방법을 제공합니다.
삶은 어렵고 복잡할 수 있습니다. 그러나 이 책을 통해, 우리는 그 어려움을 극복하고, 그 과정에서 더 강하고, 더 지혜롭고, 더 풍요로운 삶을 살아가는 방법을 배울 수 있습니다. 이 책이 독자 여러분의 삶에 풍성함과 깊이를 더하는데 도움이 되길 바랍니다.
[저자의 학력 및 경력]
- 고려신학대학원졸업(39회)
- 30여년간 교회 현장 목회
- 미국 International Theological Seminary 석, 박사학위
- 미국 가주고려신학대학원 겸임교수 엮임
- 한국 고려성경전문신학교 교무처장 엮임
- 현재 책 저술 및 유튜버, 블로거, 세미나 강의와 상담
[저자의 의미요법 세미나강의 및 신문기고 목록]
-한국 호스피스 완화의료학회 대전 충남지회 학술세미나 특강
-동산의료원 호스피스 자원봉사자 심화교육 특강
-계명대학교 간호과학연구소 동계학술대회 특강
-한국병원선교회 세미나 특강
-한국기독신문 매주 3년간 연재
-기독교보, 팔공신문 외 기고
-그외 병원 및 기관 세미나 특강
[저자의 전자책 및 SNS]
-전자책 박태관 https://bit.ly/3NvxpAg
-유튜브 기독교의미요법 https://bit.ly/3NK99dX
-페이스북 박태관 https://bit.ly/43j6eyP
-블로그 기독교의미요법 https://bit.ly/3PO6xP4
[의미요법세미나강의 및 상담요청]
nptg1234@naver.com
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